Iperattività, stress, crescente incertezza: si tratta di esperienze quotidiane sempre più frequenti che vanno a ridurre drasticamente la capacità di consapevolezza, e che incidono negativamente non solo sulla vita privata ma anche nell’ambito lavorativo.
Tra le pratiche volte a gestire la complessità, la mindfulness offre diverse risorse per imparare a ordinare le priorità, gestire al meglio il proprio tempo, e comprendere con più accuratezza funzioni, responsabilità e relazioni professionali.
Alla mindfulness è dedicato il corso organizzato dal Gruppo Giovani Imprenditori "Mindfulness e risorse interiori" realizzato da Niuko - Innovation & Knowledge, che si terrà mercoledì 14 settembre dalle 9.00 alle 17.30 presso la sede di Confindustria Vicenza. Per informazioni consultare la pagina dedicata o scrivere a: info@ggivicenza.it.
Photo by Lesly Juarez on Unsplash